IphysioGYM – ALLENATI CON LA TESTA
- Incontro con lo staff Iphysio e condivisione degli obiettivi;
- Lo staff Iphysio preparerà una scheda di allenamento e/o riabilitativa secondo le tue esigenze;
- Prendi appuntamento quando sei più comodo per vedere la scheda di allenamento e svolgere una seduta individuale che ci permetta di condividere con te i carichi di lavoro;
- Allenati quando vuoi: lo staff Iphysio ti seguirà sempre!
OBIETTIVI
- Recupero Cardiovascolare;
- Programmazione e miglioramento prestativo;
- Correzione del gesto sportivo;
- Prevenzione infortuni;
- Recupero post operatorio;
- Aumento massa muscolare;
- Miglioramento della forza;
- Miglioramento della resistenza;
- Controllo del peso.
Elenco parziale delle attrezzature disponibili: tapis roulant, cyclette, recline, armergometro, pressa, leg press, chest press, butterfly, low pulley, lat e high pulley, biceps, leg extension e leg curl, TRX, manubri, panca piana, bilanceri, pancasix, …
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