SEDENTARIETÀ, FISIOTERAPIA E ALLENAMENTO
Quante volte, soprattutto ad inizio anno, ci prefissiamo tra gli obiettivi quello di condurre uno stile di vita meno sedentario […]
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A San Valentino regala benessere a chi ami! E come sempre da Iphysio, benessere fa rima con… regali utili e […]
Le uova possono essere considerate un super alimento per le innumerevoli proprietà nutrizionali che possiedono e non dovrebbero mai mancare […]
Quante volte durante la vita ci si lamenta di avere il cosiddetto “mal di schiena”? È capitato sicuramente a tutti! […]
Il 2024 è stato un anno ricco di successi e obiettivi raggiunti, di soddisfazioni e di traguardi, di nuove connessioni […]
Quando si sente parlare di colesterolo si è subito portati a pensare ad un nemico da combattere senza quartiere, ma […]
La cuffia dei rotatori è un complesso formato da quattro muscoli (sovraspinato, sottospinato, piccolo rotondo, sottoscapolare), con i rispettivi tendini, […]
Il 28 e il 29 Settembre si è disputata l’Ultra Trail del Lago Maggiore, l’evento organizzato da Sport PRO-MOTION A.S.D. […]
Una delle tante strategie che possono rivelarsi molto utili per limitare le calorie assunte (ma anche per limitare lo sbalzo […]
La distorsione alla caviglia è uno degli infortuni più frequenti al mondo, sia tra gli sportivi che tra i meno […]