Check Up Scoliosi

La scoliosi è una mutazione antero laterale della colonna vertebrale. Colpisce tutte le età e non è sempre curabile. L’approccio […]

La scoliosi

Background La scoliosi è una deformità della colonna vertebrale caratterizzata da un’inclinazione laterale associata a una rotazione dei corpi vertebrali. […]

Alzate laterali con i manubri

Le alzate laterali sono l’esercizio perfetto per andare a scolpire il capo mediale del deltoide. Il deltoide è composto da tre fasce muscolari: […]